Com a ajuda de um personal trainer é possível ter um treino à medida, mais motivador e com resultados mais rápidos.Recomendado a todas as pessoas (população saudável, população clínica, atletas), o treino acompanhado distingue-se pela existência de uma planificação cuidada da parte de um profissional do exercício físico atendendo às características, necessidades e objetivos específicos de cada pessoa.
Alcança os teus objetivos, vem experimentar!